ようこそ裏庭へ

1/7 更新【裏庭の集い】が始まります。イベント詳細はコチラ

誰でもみんな、自分の中に『心の庭』を持っている。

のぞいてみたり、足を踏み入れてみたことがある人もいるだろう。でもその存在に気がついていない人は結構いるように思う。

心理療法の中には、箱庭療法というものがある。

砂の入った箱の中に、置きたいものを置いたり、砂を触ったり形作ってみたりして、自分の思うように表現してみる。 箱庭は1回作ったからといって、心の中の状態がわかるものでもない。本当にわかろうと思うと、それこそしっかりとしたカウンセリングの枠組みの中で、少なくとも数回から数十回は作って、経過を見ていかないといけない。 だけれども箱庭と触れ合うことが、心の癒しをもたらすことはわかっていて、一度の出会いでも、その人にとって大切な何かを残してくれるかもしれない…！

箱庭との出会いによって、みなさんの心が癒され、本来の光で輝くことができますように

心穏やかに過ごせる時間が増える、とか、本当にやりたいことに気づく、とか。 そうなるように、お手伝いができるとうれしく思います！！ 私と同じ志を持っていて、たくさんの気づきを与えてくれる、大切なパートナーの『あまなつ』さんと二人で、みなさんをお迎えします。（あまなつさんの紹介は文末に）

私たちも、これからどんな風にこの思いを形にしていくか、手探りで、でもすごく楽しみながら準備を進めてきました〜。 従来の箱庭療法としてのやり方は、決まったものがあって、箱庭に置くフィギュアも最初からたくさんそろえて用意しておくものなのですが、市販のフィギュアを買いそろえるのも味気ないなぁと思い、こんなフィギュアがあったらいいなと思ったら色んな素材を使って作ってみることも楽しんでいます。

思いやイメージを目に見える形で表現してみる、これもアートセラピーだと気づきました。

その他、箱庭にとらわれず、やりたいなと思うことを何でもやってみたり、行きたいところに行ってみたり。ありのままの自分に戻れて、枠にとらわれず、好きなことや思いを形にしていってみる。集まったみんなで、そんな時間を創り出して、楽しみたいと思っています。

そしてこれを、『裏庭の会』と呼ぶことにしました！

裏庭って、また秘密で特別な「庭」感が出てて、なんか魅力的♪ というわけで、2021年1月にまず第一回、裏庭の会やってみます。 詳細は、決まり次第に当サイトのアートセラピーのところでイベント紹介しようと思います。ブログでもお知らせしますので、チェックしてみてくださいね！

【あまなつさんのプロフィール紹介】
京都女子大学大学院教育学専攻(臨床心理学領域)博士前期課程修了。臨床心理士。大学院附属のこころの相談室、精神科クリニックでのカウンセラー経験を経て、長らく療育教室で乳幼児の発達相談に従事してきた。現在は一児の母。産後は、より子育て支援の必要性を感じ、小さな子どもを抱えたおかあさんのための集いの場作りをしてきた。 自然やアート、箱庭に触れながら、自然体の自分を取り戻し、ひとりひとりが自分らしく生きるお手伝いがしたいと願っている。